Aktywność fizyczna powinna być częścią codziennej rutyny każdego człowieka – i trzeba wyraźnie zaznaczyć, że marsz do pracy czy bieg na przystanek autobusowy to zdecydowanie zbyt mało, by można było mówić o zmuszaniu ciała do aktywności, Tymczasem ludzki układ ruchu jest tak skonstruowany, że domaga się właśnie regularnej dawki wyzwań, które pomogą mu zachować siłę i zręczność, a nawet rozwijać te cechy. Szukając idealnej rekreacji, można dokonać przeglądu dostępnych w okolicy sekcji sportowych – a wybór może paść na zajęcia wschodnich sztuk walki.
Kimono judo, czyli od czego zacząć
Judo nie brzmi już chyba zbyt egzotycznie dla uszu Europejczyka – zdążyło się już spopularyzować w wielu krajach, również dzięki temu że jest dyscypliną olimpijską i zmagania judoków można obserwować choćby na ekranie, śledząc sportowe zmagania. Judo zafascynowało ludzi z zachodu jako dziedzina sportu: a warto zaznaczyć, że judoka uczy się nie tylko skutecznie walczyć, ale i z szacunkiem traktować swojego przeciwnika. Jednocześnie, nabyte podczas takiego treningu umiejętności można wykorzystać jako chwyty przydatne podczas samoobrony – i to sprawia, że ten rodzaj treningu okazuje się bardzo przydatny.
Kimono judo (zobacz tutaj: https://www.asport.pl/k/908/kimona-judo/) to strój, którego nie sposób pomylić z jakimkolwiek innym. Do dosyć klasycznych w kroju spodni dołącza tu okrycie wierzchnie z dwiema szerokimi połami – które trzyma się tułowia za sprawą paska, którym judoka musi się przewiązać w pasie. Tak naprawdę, wybierając kimono na własne potrzeby, do indywidualnych ćwiczeń, rozumianych jako ogólnorozwojowy trening czy nauka samoobrony, można wybrać taki rodzaj kimona, jaki najbardziej odpowiada indywidualnym potrzebom. Ta dowolność nie dotyczy oczywiście kroju, ale za to rodzaju materiału czy jego koloru.
Na pewno warto zwracać uwagę na kimona z naturalnych włókien, na przykład bawełny – ale warto zauważyć, że gęsty splot jest dosyć sztywny, a takie ubranie może krępować ruchy ćwiczącego. Dlatego można rozejrzeć się wśród całej oferty przedstawianej przez kolejnych producentów i poszukać sobie stroju z pewną domieszką elastycznych włókien. Do szukania kimona o bardzo konkretnych cechach i parametrach obligują zaś dopiero rozgrywki sportowe: bardzo często regulamin takich spotkań precyzuje, jakie stroje powinni mieć zawodnicy.